Wirusy to niewielkie cząsteczki, które w różnym stopniu wpływają na nasze zdrowie i codzienne funkcjonowanie. Jedne są dla nas obojętne, natomiast inne mogą wywoływać wiele rozmaitych chorób. Jeżeli u kogoś rozwinie się przeziębienie, grypa czy opryszczka wargowa, winę za to ponoszą właśnie wirusy. W przeciwieństwie do bakterii wirusów nie da się zwalczyć antybiotykami. Jak więc bronić się przed nimi?
Zwykle niegroźne, zawsze uciążliwe – przeziębienie
Przeziębienie to jedna z najczęściej występujących infekcji wirusowych, szczególnie w okresie jesienno-zimowym. Wywołują je różne wirusy, w tym rinowirusy, koronawirusy czy adenowirusy. Objawy zazwyczaj pojawiają się stopniowo i obejmują m.in. katar, kaszel, ból gardła, a niekiedy także stan podgorączkowy.
Najlepszym sposobem na ochronę przed przeziębieniem jest wspieranie naturalnych mechanizmów odpornych organizmu. Regularny ruch i zdrowa dieta wzmacniają system odpornościowy. Ogromne znaczenie ma też częste mycie rąk i wietrzenie pomieszczeń. Jeżeli pojawi się taka potrzeba, można zastosować lek przeciwwirusowy – Apteka dla Rodziny ma w swojej ofercie różne preparaty tego rodzaju.
Choroba, której nie wolno lekceważyć – grypa
Grypa w odróżnieniu od przeziębienia ma nagły i intensywny przebieg. Symptomy pojawiają się gwałtownie. Zazwyczaj obejmują wysoką gorączkę, silne bóle mięśni i stawów, dreszcze, a także kaszel. Często grypa ustępuje samoistnie, jednak może prowadzić do poważnych powikłań, zwłaszcza u dzieci, seniorów i pacjentów z chorobami przewlekłymi. Do powikłań należą zapalenie płuc, zapalenie oskrzeli, a nawet niewydolność serca.
Najskuteczniejszą formą profilaktyki przeciw grypie jest coroczne szczepienie. Najlepiej wykonać je przed rozpoczęciem sezonu zachorowań. Szczepionka zmniejsza ryzyko infekcji, a w przypadku zachorowania zwiększa szanse na łagodny przebieg choroby. Dodatkowo warto dbać o higienę rąk i w okresach wzmożonej zachorowalności unikać zatłoczonych miejsc.
Powszechny wirus, który często pozostaje uśpiony – opryszczka
Opryszczka wargowa to choroba wywoływana przez wirus Herpes simplex. Nosicielami tego patogenu jest bardzo wiele osób. Duża część z nich może nawet nie mieć świadomości tego faktu, ponieważ wirus często nie manifestuje swojej obecności. Objawy zaczynają rozwijać się w momencie osłabienia odporności. Sprzyja temu przewlekły stres, zmęczenie i niedobory substancji odżywczych.
Wirus przenosi się drogą kontaktową, dlatego należy unikać bezpośredniej styczności z osobami, u których występują aktywne zmiany. Osoby z opryszczką powinny dbać o odporność i prowadzić zdrowy tryb życia. Mogą także zastosować określone leki przeciwwirusowe. Przykłady takich preparatów można zobaczyć na stronie internetowej Apteki dla Rodziny.